Migrän och huvudvärk
Migrän är ett neurologiskt tillstånd som ger anfall med intensiv, ofta pulserande huvudvärk, vanligtvis på ena sidan av huvudet. Migrän drabbar ungefär 15 procent av befolkningen och är tre gånger vanligare hos kvinnor än män. Anfallen kan vara från några timmar till flera dagar och åtföljs ofta av illamående, ljus- och ljudkänslighet.
I de flesta fall är huvudvärken lätt och övergående och kan behandlas med smärtstillande preparat. Men det finns flera typer av huvudvärk som kräver olika behandling, och det är viktigt att identifiera vilken typ det handlar om.
Typer av huvudvärk
- Spänningshuvudvärk - den vanligaste typen, drabbar över 75 procent av alla med huvudvärk. Känns som ett stramt band över pannan.
- Migrän - intensiv, pulserande, ofta ensidig huvudvärk. Ungefär 20 procent upplever aura med synstörningar 5-60 minuter före anfallet.
- Hortons huvudvärk - svår, skarp smärta runt ena ögat i upprepade episoder, 3-6 gånger vanligare hos män, debuterar vanligtvis mellan 20-40 år.
- Läkemedelsöveranvändningshuvudvärk - utvecklas vid användning av smärtstillande mer än 15 dagar per månad eller migränmedicin mer än 10 dagar per månad.
När bör du kontakta läkare?
- Frekventa migränanfall som påverkar arbete och vardag
- Receptfria smärtstillande ger inte tillräcklig lindring
- Du använder smärtstillande mer än tio dagar i månaden
- Nya eller förändrade huvudvärkssymtom
- Huvudvärk med neurologiska symtom som förlamning eller talsvårigheter
- Du önskar förebyggande behandling
Behandling
Akutbehandling av migrän inkluderar smärtstillande (paracetamol, ibuprofen) och specifika migränläkemedel (triptaner). Vid frekventa anfall kan förebyggande behandling med betablockerare, antidepressiva eller nyare CGRP-hämmare övervägas. Livsstilsåtgärder som regelbunden sömn, motion och stresshantering är också viktiga. Att föra huvudvärksdagbok hjälper till att identifiera utlösande faktorer som choklad, citrusfrukter, ost, alkohol, hormonförändringar eller sömnbrist. En läkare hos Eyr kan bedöma din huvudvärk, förskriva triptaner och eventuellt påbörja förebyggande behandling.
